梅のさっぱり感が良いアクセントになりました❗️😋
材料
しめじ … 適量
エリンギ … 1本
ツナ缶 … 1缶
パスタ … 100g
にんにく … 1かけ
オリーブオイル … 小さじ2
めんつゆ … 大さじ1
みりん … 小さじ1
砂糖 … 小さじ1
叩いた梅干し(種をとる) … 1個
きざんだ大葉 … 1枚
きざみ海苔 … お好みの量
水 … 適量
塩 … 4g
パスタの茹で汁 … 大さじ1
※にんにくの栄養と選び方についてはこちら
作り方
1.フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火で熱してにんにくオイルを作る
2.にんにくの香りがたったら、ツナ、麺つゆ、みりん、砂糖、味の素を入れ軽く炒める
3.ツナを軽く炒めたら、切ったエリンギとしめじを入れ、絡ませるように炒める
4.100均の容器にパスタ、水、塩を入れ600Wの電子レンジで10分加熱する
5.パスタが茹で上がったら水気を切り、茹で汁(大さじ1)と一緒にソースと和える
6.皿に盛り、刻んだ大葉、刻み海苔、たたいた梅干しをのせれば出来上がり!!
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