普通のシャケのムニエルの作り方

鮭のムニエル Uncategorized

材料 (2人分)

鮭のムニエルの材料

鮭の切り身 … 2切れ
塩 … 少々

こしょう … 少々
小麦粉 … 適宜
オリーブオイル … 適宜
バター … 15g
しょうゆ … 小さじ

作り方

1.鮭に塩をふり、20分ほど全体になませペーパータオルで水気をふき取る

塩をふった鮭の切り身
水気をとった鮭の切り身

2.胡椒を全体にふり、小麦粉をまぶす

小麦粉をまぶした鮭の切り身

3.フライパンにオリーブオイルを引き皮めから鮭をおき、中火で表面に軽く焼き色がつくまで焼いたら裏返して表面同様に焼いて皿に移す

両面を焼いた鮭

4.フライパンに残った油をペーパータオルでふき取り中火で熱し、バターを入れ溶けてきたら醤油、鮭を加え、タレをスプーンで鮭にかけながら絡めたら出来上がり!!

タレと絡めた鮭

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