普通のさばの味噌煮の作り方

鯖の味噌煮 Uncategorized

材料 (2人分)

鯖の味噌煮の材料

鯖 … 2切れ
オリーブオイル … 小さじ1
酒 … 大さじ2

砂糖 … 大さじ2
味噌 … 大さじ1
みりん … 大さじ2
醬油 … 大さじ1
生姜チューブ … 5cm
水 … 大さじ1と1/2

小ネギ … お好みの量

作り方

1.さばを2等分に切

二等分に切った鯖の切り身

2.フライパンにオリーブオイルを引き中火で熱して、さばの両面を軽く焼き色がつくまで焼く

中火で焼いている鯖

3.両面に焼き色が軽くついたら、酒を入れてふたをして弱火で5分ほど蒸す

酒で蒸した鯖

4.容器に砂糖、味噌、みりん、醤油、生姜チューブ、水を入れ、よくかき混ぜる

5.混ぜたタレをかけ、鯖によく絡めながら煮立て

タレに絡めた鯖

6.お好みで小ネギをかけたら出来上がり!!

完成した鯖の味噌煮

コメント

タイトルとURLをコピーしました