Innsky ノンフライヤーの特徴
Innskyノンフライヤーは360°高速空気循環技術により、食品自体の油を使って揚げ物ができます
そのため、油分を従来の80%までカットすることができる便利なアイテムです。
健康志向やダイエット中の方にもおすすめです!!
冷凍食品の解凍調理のやり方
今回は、市販のクリームコロッケとエビフライを調理していきたいと思います!!
材料
冷凍クリームコロッケ(市販のもの) … 2個
冷凍エビフライ(市販のもの) … 2尾
オリーブオイル(スプレータイプ) … 適量
作り方
1.フライバスケットに冷凍のクリームコロッケとエビフライを並べて入れる
2.クリームコロッケとエビフライの両面にスプレータイプのオリーブオイルをかける
3.フライバスケットを本体にセットし、温度を200度、時間を13分に設定し、スタートボタンを押す
4.加熱が終わったら、クリームコロッケとエビフライを皿に盛り出来上がり!!
まとめ
今回は、冷凍食品の調理をしました
実際に油で揚げたより、色は薄めのきつね色でしたが
外はサクサクで中までしっかり火が通っていました
味も油で揚げたものと変わらないくらい美味しくできました!!
油をほとんど使用しないため、お手入れも簡単で、ダイエット効果も期待できる便利なアイテムです。
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